Menu:

PLUSMENY

- Om Nicklas
- Webringar
- Länkar
- Kontakt

NYTT RECEPT INLAGT

2006-03-10
Sjötunga i god sås

Det finns 15 recept under kategorin FISK.

Citronfisk

4 portioner

Ingredienser
600 g djupfryst torskfilé
salt
peppar
1 st purjolök
1 st citron, pressad
skorpmjöl
mjölkfritt margarin

Arbetsbeskrivning
Tina fisken något. Ansa purjolöken och skär den i mindre bitar. Lägg fisken i matberedare tillsammans med purjolöken. Krydda. Pressa över lite citronsaft. Kör ihop till en smet. Forma smeten till biffar. Vänd i skorpmjöl. Bryn mjölkfritt margarin i en stekpanna. Lägg i fiskbiffarna och stek på svag värme tills fisken är genomstekt. Under stekningens gång, pressa över citronsaft så får fisken en härlig smak.

 

<<< Menyn FISK.