Home » Blogg » Mjölkfri matsedel vecka 17 2018

Mjölkfri matsedel vecka 17 2018

God morgon. Det blev städat och fejat igår, till och med fönsterna fick sig en omgång men det tog inte många minuter förrän Felix hade satt sina nosavtryck precis överallt. I dag väntar ett styrelsemöte på förmiddagen och därefter är det långpromenad som står på schemat. Jag ska försöka få in 10000 steg under 10 dagar (hade ju varit toppen att slänga till med 100 dagar, men jag känner mig själv. Jag börjar smått…)

Veckans bild är en mochi och – hör och häpna – jag gjorde egna igår. Recept kommer i veckan! Ha en fortsatt skön söndag på er.


Mjölkfri måndag den 23 april

Grillkorv med potatismos

Mjölkfri tisdag den 24 april

Fiskgratäng med spenat och quinoa

Mjölkfri onsdag den 25 april

Pasta med kasslersås

Mjölkfri torsdag den 26 april

Grönsakssoppa
Den här soppan är så enkel. Skala och skiva potatis, morötter, palsternacka eller vad du nu vill använda för rotfrukter. Häll på vatten och lägg i 2 grönsaksbuljongtärningar. Koka upp och låt småputtra i ca 10-15 minuter beroende på hur tjockt du skurit dina bitar. Smaka av. Lägger du i korv så har du helt plötsligt en korvsoppa. Lägger du i fisk så har du en fisksoppa. Så enkel – och så god.

Mjölkfri fredag den 27 april

Pannbiff med brunsås, kokt potatis och lingonsylt

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *